Mission
Schlaf in eine Superkraft verwandeln – mit einer wiederholbaren, messbaren Abendroutine und einer Umgebung, die Erholung begünstigt.
Wir helfen Menschen, Schlaf als Hebel für Energie, Stabilität und Kreativität zu nutzen. Kein Hype, keine Mythen – klare Routinen, die im Alltag funktionieren.
Schlaf in eine Superkraft verwandeln – mit einer wiederholbaren, messbaren Abendroutine und einer Umgebung, die Erholung begünstigt.
Wir priorisieren die großen Hebel: Licht, Temperatur, Regelmäßigkeit, Atem, mentale Entladung. Einfach umgesetzt, konsequent gehalten.
Evidenz vor Trends. Realismus vor Perfektion. Nachhaltige Gewohnheiten vor kurzfristigen Hacks.
Mitten in Berlin-Mitte verankert – erreichbar, pragmatisch, international. Adresse: Monbijoustrasse 2, 10117 Berlin.
Wir erklären, was wirkt und warum. Du erhältst Prioritäten statt Überforderung – mit Fokus auf Umsetzbarkeit.